عفونت و تورم لثه بیماری نسبتا شایعی در میان بزرگسالان است و در صورتی که در مراحل اولیه خود درمان شود، میتواند از بروز مشکلات بیشتر برای فرد جلوگیری کند. درمان عفونت لثه معمولا با تجویز آنتیبیوتیک برای کنترل عفونت و جلوگیری از گسترش آن به سایر بخشهای دهان آغاز میشود. پس از آن، در صورتی که عفونت از بین نرفت، دندانپزشک به اقدامات درمانی بعدی میپردازد. انتخاب روش درمان، به علائم و مرحله عفونت لثه بستگی دارد. بهطور کلی عفونت لثه در مراحل اولیه خود با علائمی مانند درد، قرمزی و بوی بد دهان همراه است اما در صورت عدم پیگیری درمان، میتواند به عفونت فک، و احساس ناراحتی و درد در سر و گوش هم منجر شود.
چگونه عفونت لثه را تشخیص دهیم؟
عفونت لثه، باتوجه به اینکه در چه مرحلهای قرار دارد، علائم گوناگونی را بروز میدهد. بهطور کلی علائم اولیه عفونت لثه بهسادگی قابل تشخیص هستند و بهتر است به محض بروز آنها و پیش از تشدید علائم، برای تشخیص علت و جلوگیری از گسترش عفونت، به پزشک متخصص مراجعه شود.
علائم اولیه عفونت لثه | علائم ثانویه عفونت لثه |
---|---|
درد و خونریزی هنگام مسواکزدن | لق شدن دندان |
تورم و تغییر رنگ به قرمز یا بنفش | ترشح در لثه |
مشکل در جویدن | آبسه لثه |
بوی بد دهان بهشکل مستمر | عقب رفتن لثه |
درمان تخصصی عفونت و ورم لثه به عواملی مانند شدت عفونت و علت آن بستگی دارد. همچنین یکی از عوامل موثر در انتخاب شیوه درمان، زمان مراجعه فرد به دندانپزشکی است. مراجعه به پزشک هر چه زودتر صورت بگیرد، عفونت لثه عوارض کمتری برای فرد خواهد داشت. در همین رابطه دکتر محسن صدق، جراح دندانپزشک در منطقه نیاوران تهران، پیامدهای بیتوجهی به درمان عفونت لثه را اینگونه توضیح میدهد.
«بیتوجهی به علائم اولیه عفونت لثه باعث گسترش آن به سایر بخشهای دهان و حتی لق شدن دندانها میشود. اولین اقدام ما پس از مراجعه فرد، علتیابی و تجویز آنتیبیوتیک برای کنترل عفونت است، اما اگر عفونت برطرف نشود، متاسفانه راهی جز کشیدن دندان نخواهیم داشت. در موارد شدیدتر، عفونت لثه میتواند وارد خون شود و عوارض جدیتری مانند بیماریهای قلبی و عفونت تنفسی به دنبال داشته باشد. توصیه همیشگی ما این است که علائم اولیه عفونت لثه مانند خونریزی، درد و تورم را جدی بگیرید و برای پیشگیری از عوارض بعدی آن، بهموقع اقدام کنید». |
تجویز داروهای آنتیبیوتیک یا چرکخشککن، چه در قالب خوراکی و چه موضعی، از اولین اقدامات دندانپزشک برای درمان عفونت لثه به شمار میآیند. توجه داشته باشید آنتیبیوتیکها بهدلیل تنوع نوع و عملکرد، و همچنین عوارضی که دارند، حتما باید با تجویز پزشک مصرف شوند.
درمان تخصصی عفونت لثه با آنتیبیوتیک
درمان تخصصی عفونت و ورم لثه به عواملی مانند شدت عفونت و علت آن بستگی است. اولین و رایجترین درمان برای کنترل عفونت لثه، تجویز آنتیبیوتیک متناسب با میزان و علت عفونت است. داروهای آنتیبیوتیک یا چرکخشککن، عملکردها و عوارض گوناگونی دارند و به همین دلیل ضروری است که تحت نظر و با تجویز پزشک، مصرف شوند.
تجویز چرکخشککن قوی برای عفونت لثه
اینکه آیا عفونت لثه شما به آنتی بیوتیک نیاز دارد یا با رعایت سایر روشهای خانگی برطرف میشود، باید توسط پزشک متخصص تشخیص داده شود. قرصهایی که در زیر معرفی میشوند برای افزایش آگاهی از ویژگیها و عملکرد داروها است و نباید خودسرانه مصرف شوند.
آموکسیسیلین
یکی از موثرترین چرکخشککنها برای درمان طیف گستردهای از عفونتهای باکتریایی از جمله عفونت لثه آموکسیسیلین است. این دارو معمولا بین 2 تا 3 روز پس از شروع مصرف، رشد باکتریها را بهطور کامل یا تا حد زیادی متوقف میکند. این آنتیبیوتیک فقط عفونتهای باکتریایی را درمان میکند. و برای عفونتهای ویروسی کارایی ندارد.
مترونیدازول
مترونیدازول نیز آنتیبیوتیک رایج و موثری است که برای درمان بسیاری از عفونتهای باکتریایی، از جمله عفونت و تورم لثه استفاده میشود. این دارو در دوزهای 250 و 500 میلی گرم عرضه میشود که مصرف هر کدام، به تجویز پزشک براساس میزان عفونت و دوره مصرف فرد بستگی دارد.
تتراسایکلین
تتراسایکلین یکی از بهترین قرصها برای کاهش عفونت باکتریایی لثه است. این آنتیبیوتیک مانع از فعالیت پروتئینی به نام کلاژناز میشود و از تجزیه استخوان و بافت همبند جلوگیری میکند. به همین دلیل یکی از تجویزهای رایج دندانپزشکان برای درمان عفونت دندان و لثه ناشی از باکتری، قرص تتراسایکلین است.
سفیکسیم
قرص سفیکسیم یا زاکسیم نیز برای درمان عفونتهای باکتریایی کاربرد زیادی دارد. از این دارو غالبا برای درمان عفونت ریه، استخوان و مفاصل، و همچنین سرماخوردگی استفاده میشود و در قالب قرص یا شربت تجویز میشود.
قرص آزیترومایسین
یکی دیگر از آنتیبیوتیکهای قوی که باعث توقف رشد انواع باکتریها میشود، آزیترومایسین خوراکی است. این قرص بیشتر زمانی برای کاهش عفونتهای دندان مورد استفاده قرار میگیرد که فرد به گروه خانواده پنیسیلینها حساسیت داشته باشد.
ترونیدازول
یکی دیگر از قرصهای چرکخشککن قوی برای عفونت دندان، ترونیدازول است که به دلیل رواج حساسیت افراد به آن، معمولا گزینه اول دندانپزشکان نیست. دوز مورد مصرف ترونیدازول نیز حتما باید توسط پزشک تجویز شود.
تجویز آنتیبیوتیکهای موضعی
برای درمان عفونت لثه، معمولا علاوه بر آنتیبیوتیکهای خوراکی، آنتیبیوتیکهای موضعی هم از سوی دندانپزشک تجویز میشود تا بهعنوان مکمل درمان، روند از بین رفتن عفونت را تسریع کنند.
- کلرهگزیدین: یکی از دهانشویههای رایج برای کاهش عفونت و تورم لثه استفاده میشود، دهانشویههای حاوی کلرهگزیدین است که در کنترل باکتریهای دهان و دندان موثر هستند. از این نوع دهانشویهها برای درمان عفونت لثه در خانه نیز میتوان استفاده کرد.
- داکسی سایکلین: یک نوع آنتیبیوتیک ژلهای است که برای پاکسازی محیط دندان استفاده میشود و معمولا در مواقعی تجویز میشود که دیگر آنتیبیوتیکها موثر نبودهاند.
- مینوسایکلین: مینوسایکلین به شکل پودر در بازار موجود است و معمولا دندانپزشکان برای درمان عفونت لثه آن را داخل پاکت لثه قرار میدهند.
درمان خانگی عفونت و تورم لثه
عفونت و تورم لثه، نشاندهنده نیاز بدن به توجه و مراقبت بیشتر است. بنابراین با بروز علائم عفونت دندان، بهتر است از یک متخصص مشورت بگیرید و در صورت نیاز، درمان دارویی خود را آغاز کنید. با اینحال در کنار درمانهای دارویی، روشهای خانگی هم میتوانند تا حدی به التیام عفونت و تورم لثه کمک کنند.
شستن دهان با آب نمک
آب نمک یکی از موثرترین ضدعفونیکنندهها برای کاهش عفونت دهان است. یک قاشق چای خوری را در یک لیوان آب گرم حل کنید و روزی چندبار دهان خود را با آن شستشو دهید.
استفاده از عسل
عسل طبیعی حاوی مقدار زیادی آنتیبیوتیک است. با قراردادن عسل روی لثهای که دارای عفونت است، میتوانید به کاهش تجمع باکتریها کمک کنید. تکرار این کار میتواند به کاهش التهاب و همچنین درد و ورم لثه تا حدی کمک کند.
استفاده از سیر
سیر نیز دارای خواص ضدباکتریایی است. درصورتیکه به سیر حساسیت ندارید، کمی سیر را له کنید و آن را به شکل خمیر درآورید. روزی چندبار خمیر حاصل را در محل عفونت قرار دهید تا التهاب را کاهش دهد.
شستن دهان با چای سبز
چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است و پس از دم کردن، هنگامی که چای به دمای متعادل رسید، میتوانید روزانه چند بار از آن بهعنوان دهانشویه استفاده کنید.
استفاده از عصاره نعنا
نعنا نیز دارای خاصیت ضدعفونی است و میتوانید از عصاره نعنا یا دمنوش نعنا درصورتیکه ولرم باشد برای شستشوی دهان خود استفاده کنید.
استفاده از روغن نارگیل به عنوان دهانشویه
روغن نارگیل بهدلیل داشتن اسید لوریک و خواص ضد التهابی، میتواند به کاهش پلاک روی لثه کمک کند. میتوانید یک تا دو قاشق چایخوری روغن نارگیل را به مدت 20 دقیقه در دهان خود نگه دارید و بچرخانید. بعد از خارج کردن روغن از دهان، حتما دهان خود را بشویید و مسواک بزنید.
دهان شویه گیاه بادرنجبویه
روزانه چندبار دو تا سه قطره روغن گیاه بادرنجبویه را در یک فنجان آب بریزید و محلول را تا 30 ثانیه در دهان خود بچرخانید. بهتر است محلول رقیق باشد. این دهانشویه میتواند در کاهش پلاک و التهاب لثه بسیار موثر باشد.
دهانشویه مریم گلی
این دهانشویه با خاصیت ضدباکتریایی و ضدالتهابی که دارد، میتواند برای از بین بردن باکتریهای روی لثه مفید باشد. کافی است یک تا دو فنجان آب را بجوشانید و دو قاشق مرباخوری مریم گلی تازه یا یک قاشق چایخوری مریم گلی خشک به آب اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 5 تا 10 دقیقه دم بکشد. پس از صاف کردن و خنک شدن محلول، میتوانید دو تا سه بار در روز از این محلول برای شستشوی دهان استفاده کنید.
جوش شیرین و زردچوبه
با مخلوط کردن یک قاشق چایخوری جوش شیرین و مقداری زردچوبه و کمی آب، خمیری بهدست میآید که میتوانید آن را روی لثههای خود ماساژ دهید. پس از چند دقیقه، خمیر را با آب کاملا بشویید. از جوش شیرین برای مسواکزدن هم میتوانید استفاده کنید. جوش شیرین یک ضد عفونیکننده و ضد باکتری طبیعی است و میتواند عفونت لثه را کاهش دهد.
برای عفونت لثه چه بخوریم؟
بهطور کلی مواد غذایی حاوی آنتیبیوتیک، آنتی اکسیدان، امگا 3، ویتامین ث و کلاژن میتوانند برای کاهش عفونت و تورم لثه مفید باشند و مکملهای مناسبی برای درمان دارویی بهشمار میآیند. در جدول زیر با برخی از این مواد غذایی و تاثیرات آنها آشنا میشوید.
ماست پروبیوتیک
پروبیوتیکها نوعی باکتری مفید هستند که میتوانند به کنترل میزان باکتریهای بد در دهان و همچنین افزایش باکتریهای خوب کمک کنند. یکی از راههای مصرف پروبیوتیک، استفاده از ماست حاوی پروبیوتیک است که بهراحتی نیز قابل تهیه است.
ترشی و خیارشور
درصورتیکه عفونت لثه شما در اثر زخم ایجاد نشده است و خوردن ترشی و خیارشور باعث نمیشود احساس ناراحتی داشته باشید، میتوانید از این مواد غذایی حاوی پروبیوتیک برای کاهش عفونت لثه خود استفاده کنید.
کلم بروکلی
کلم بروکلی یکی از غنیترین سبزیجات محسوب میشود که حاوی کلسیم، سلنیوم، منیزیم، ویتامین ب1 و آهن است. علاوه بر آن، کلم بروکلی منبع بسیار غنی ویتامین ث است و همانطور که گفته شد، ویتامین ث برای داشتن سیستم ایمنی قوی و کمک به مقابله با عفونت لثه ضروری است.
انواع فلفل
فلفلها از هر نوعی که باشند، سرشار از ویتامین ث هستند. در صورتی که به فلفل حساسیت ندارید و مصرف آن درد لثه شما را افزایش نمیدهد، میتوانید از این منبع طبیعی ویتامین ث نیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش عفونت استفاده کنید.
مرغ
مرغ بخش مهمی از سبد غذایی را شامل میشود و بهطور کلی در مقایسه با گوشت قرمز، بیشتر توصیه میشود. مرغ یکی از بهترین منابع کلاژن است به همین دلیل مصرف بهاندازه آن میتواند به کاهش التهاب در بدن و همچنین لثه، و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
چای زنجبیل
زنجبیل در واقع یک ضد التهاب طبیعی بسیار موثر است که میتواند به مبارزه با التهاب ناشی از بیماری لثه کمک کند. یکی از راههای آسان مصرف زنجبیل، درست کردن دمنوش آن است.
انواع ماهی
ماهی قزل آلا در کنار سایر ماهیهای چرب، منابع غنی امگا 3 هستند و بهطور کلی و در بلندمدت، برای کاهش التهاب نه تنها در لثهها بلکه در بدن نیز مفید هستند.
مغزها و دانههای روغنی
درصورتیکه عفونت لثه شما با به درد شدید دندان و لثه همراه نیست و در جویدن مشکل ندارید، میتوانید از مغرهای گوناگون که حاوی روغن امگا 3 هستند، در سبد غذایی خود استفاده کنید. مغزها و دانهها مانند پسته، کنجد، و ماکادمیا حاوی میزان زیادی امگا 3 هستند و میتوانند به کاهش التهاب لثه کمک کنند.
چگونه از عفونت و تورم لثه پیشگیری کنیم؟
عفونت و تورم لثه درصورتیکه در مراحل اولیه باشد بهسادگی قابلدرمان است. اگر علت عفونت لثه، بیماریهای خاص یا تغییرات هورمونی نباشند، رعایت موارد زیر میتواند تا حدی زیادی برای جلوگیری از ابتلاء مجدد یا پیشگیری از عفونت لثه مفید باشند.
مسواکزدن درست و مستمر
مسواکزدن هر روزه ضروری است، اما گاهی اوقات خود مسواکزدن میتواند مشکلاتی را به وجود بیاورد. هرگز با شدت و بسیار محکم مسواک نزنید زیرا این کار میتواند به بافت لثه شما آسیب وارد کند. بهطور کلی بهتر است از مسواکهایی با موی نرم و نایلونی استفاده کنید و با حرکاتی نرم و ملایم، آن را به سمت عقب و جلو حرکت دهید.
استفاده هر روزه از نخ دندان
نخ دندان، موثرترین راه برای خارج کردن ذرات غذا از بین دندانها و جلوگیری از ایجاد پلاک و تاتار دندان است. عدم استفاده از نخ دندان ممکن است در کوتاه مدت تاثیر زیادی نداشته باشد اما در بلندمدت باعث پوسیدگی دندان، و بهدنبال آن التهاب و عفونت لثه میشود. نخ دندان را باید با ملایمت میان دندانها بکشید تا باعث تورم یا زخم و پارگی نشود.
استفاده از دهانشویه مناسب لثه
بسیاری از غذاهای موردمصرف حاوی کربوهیدرات هستند. کربوهیدرات میتواند باعث ایجاد پلاک و درنتیجه بروز بیماریهای لثه شود. بنابراین شستشوی دهان، میتواند ذرات ریز باقی مانده از مواد غذایی داخل دهان و لای دندانها را از از محیط دهان خارج کند. همیشه در هر مکانی که هستید، پس از خوردن غذا دهان خود را بشویید. کشیدن نخ دندان و مسواکزدن پس از هر وعده غذایی در اولویت است اما اگر امکان آن را ندارید، حتما از دهانشویه حاوی فرمول شیمیایی مناسب برای لثه استفاده کنید. در صورتی که دهانشویه نیز در دسترس نیست، حتما چندبار آب یا آب نمک در دهان خود بگردانید و خارج کنید. این کار به باکتریها اجازه ایجاد پلاک روی لثه را نمیدهد.